早朝ラン復活！45日目

朝起きたら久しぶりにすっきりとした感じ。風邪はもう治った！と確信しました。実際はまだまだ鼻水ですが。。

いつもの2.5km弱のコースをややゆっくりめで走ってきました。

それなりには走れましたが、ハムストリングスがすこし衰えている感じがわかりました。バネがなくなってるT_T

どんよりと曇った朝。絵になりそうな風景が見当たらず、近所の鉄塔をとりあえず撮影。

たすきは二月中なので、週末には三キロ走れるようになりたいなあ。