寒〜い朝。おきたら窓は結露しまくってました。近所の車も霜が降りて真っ白。 いつもと同じ格好でランニングに出かけたら全然体があったかくならない。おかげであんまり走れなかった…。昨日よりもゆっくりラン。 公園のグランドも全面霜柱でした。ううっ、寒…
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